同声传译是指译员在不打断讲话者讲话的情况下，不间断地将内容口译给听众的一种翻译方式，同声传译员通过专用的设备提供即时的翻译，这种方式适用于大型的研讨会和国际会议，通常由两名到三名译员轮换进行。同声传译作为一种翻译方式，其最大特点在于效率高，原文与译文翻译的平均间隔时间是三至四秒，最多达到十多秒，因此可以保证讲话者作连贯发言，而不会影响或中断讲话者的思路，有利于听众对发言全文的通篇理解，因此，"同传"成为当今世界普遍流行的翻译方式，世界上95%的国际会议采用的都是同声传译。同声传译需要不断的学习之外还要掌握一定的技巧，只有这样才能更好的保证准备率，下面海历阳光翻译为大家介绍同声传译的四个技巧：

  1.临场镇静。

    同声传译工作所处的压力环境比即席口译要 严重得多。即席口译的译员有自己讲话的时间，讲话人说一段而 暂停的时候，译员可以允许自己有很短的一点时间迅速梳理一下 思绪。而且，在及时反应出去之后，译员讲话的速度可以自己掌 握。同声传译译员必须在听清一点意思时就开始翻译，而且翻译 一开始，速度就由不得自己了，他必须跟着讲话人的速度一齐前 进。这就增加了译员的恐慌感。有时被听不懂的词语或内容卡住 了，译员也可能惊慌；有时在大场面或给高层领导人翻译，也可能 心里发慌或怯场。要培养“临场镇静”的心理状态，首先在思想上 要明确认识到面对的就是一项富有挑战性的工作，对自己要有信 心，精神上要有准备，一开始就保持冷静。再者是多参加同声传译工作，在实践中锻炼。遇到“卡壳”，一时找不到适合的对应词语， 可以“释译”把含义解释出来，实在不懂，只好“牺牲”了，放过去， 赶紧抓住发言人思路的线索，接着往下听，往下译，尽量减少“损 失”。有时译了后面的，对前面有了启发，领会了刚才放弃的意 思，这时可以“寻机”迅速补上去。

  2.掌握速度。

    同传译员和讲话人声音的起、止应该大体 一致。但由于汉英语言的差异，译员翻译时要注意调节速度。一 般地说，英语长一些，汉语短一些，同传时要注意调整。避免讲话 人已经结束很久了，译员还在说个没有完。

  3.做笔记。

  同声传译一般不做笔记，靠用脑子记，避免再分心。但有一些不得不记。尤其是数字和专有名词。数字最难记 住；专有名词（人名、地名、机构名称），除非是经常使用的和自己 熟悉的，不然，是很难记全、记准的。这时，有一点笔记来提示是有 帮助的。所以，做同传时也要有纸笔准备。

  4.实践—总结—实践。

    和做其他工作一样，要把同声传译工 作做好，也是没有不费力气的捷径可走的。但只要经过严格训练， 更多地练习和参加实践，更自觉地总结，就能不断提高。译员可以 把自己翻译的音录下来（在有关方面允许的情况下），事后分析研 究，找出问题及其产生的原因，吸取教训，总结改进，就可以逐步得 到提高。

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